心理真相：你无法改变，除非你放弃改变

心理真相：你无法改变，除非你放弃改变

00:00

04:36

心情不好，我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天

本节目由：重塑心灵心理训练中心出品

微博：抑郁症心理师李宏夫

以上内容来自专辑

如何快速疗愈自己？实践这个方法，好处多多
2.08万04:08
心理真相：你无法改变，除非你放弃改变
2.25万04:36
上帝在开玩笑：如何看破心理学中的梦幻泡影
2.03万07:20
誓言练习：如何正确看待一切的发生
2.51万03:46
不失眠，培养你的平常心冥想（1小时）
3.49万00:00
焦虑症病友の领悟：执着于有是贪，执着于没有也是贪！
1.71万04:20
读书，最大的乐趣来自于“遗忘”！
1.56万03:53
摆脱失眠状态，让大树催眠来帮助你
2.46万44:20
正念疗愈的8个练习要点，及核心操作理念2
1.36万05:20
正念疗愈的8个练习要点，及核心操作理念1
1.39万05:47

主播信息

重塑心灵心理训练中心

教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法，教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号：重塑心灵心理训练中心

138.86万

加关注

听友135905487
看不懂
重塑心灵心理训练中心回复 @听友135905487:

相关推荐

改变能改变的为改变而改变改变不能改变的演讲因为改变所以改变改变理想改变生活改变非人世界你无法改变世界时改变自己为了改变而改变改变是不可能改变的不能改变的我能改变的