12年抑郁症如何治疗？咨询师：不需要

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心情不好，我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天

本节目由：重塑心灵心理训练中心出品

微博：抑郁症心理师李宏夫

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雨落心尘yyy
听你声音很
重塑心灵心理训练中心回复 @雨落心尘yyy:
听友451561791
老师你好！怎么能联系到你
听友221588563
我想自救不知道怎么自救
yxnyjdydjsj 回复 @听友221588563: 什么问题
听友258782463
2年了，真的很痛苦，反反复复的。可能是我从小太自悲的原因
重塑心灵心理训练中心回复 @听友258782463: 观息法和誓言法可以帮你，坚持一段时间，你会感觉到方法带来的改变
听友258782463
我就是抑郁4年了，还没有好，反反复复
飘零如叶
我也想知道抑郁该怎么治疗
1765162istw
我想自杀
听友258782463 回复 @1765162istw: 我也是，感觉对生活没有什么意思。也没有信心。
金属大月饼
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