感冒时不能吃鸡蛋？这份感冒食物清单，值得收藏

感冒就像家常便饭，躲不过，逃不了，一年总得中几招。可是打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、发烧……这一堆症状一起上的时候，也不是那么好受的，这时候很多人为了缓解症状，要么处处忌口，连鸡蛋也不敢吃；要么不管三七二十一，听信偏方，随便喝一碗姜汤应付。反正就是饮食在这段时间，需要跟着做大调整。

那么事实究竟如何？感冒时什么能吃，而什么又不能吃？