腿抽筋是缺钙吗？不是这么简单，来听4招缓解法
听说抽筋是因为缺钙，可是天天喝牛奶，还吃了钙片，怎么还老是抽筋？
在大众认知中，腿抽筋的原因多半是缺钙，然而有时补钙后，却并未见抽筋有所缓解，这是为什么呢？
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