过去的我,就是现在的你;
现在的我,就是明天的你。
李宏夫老师,新书《战胜抑郁》,让你全面蜕变!
经病友同意,将他真实的经历分享给大家,隐私部分已做处理,希望他的康复经历能给你带来鼓励和支持。
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教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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