夏至冥想｜吸收天地间强大的能量，疗愈身心

夏至天地的阳气与能量到达极致，是最适合冥想与静坐的时刻，通过呼吸，通过静坐让自然间至强的能量进入到身体中，去净化，去疗愈身心。