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正念冥想第四集（上）
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本期主题：
一起探索压力和焦虑，通过学习如何在大脑思维中创造一些空间让我们更快乐、更健康。
以上内容来自专辑
正念冥想｜每天10分钟训练大脑
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《冥想正念指南》前言
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福禄娃的小课堂
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用户评论
朗读的作品不错哟，非常动听，方便互粉，交个朋友，互相学习学习，互相讨论讨论可以吗？🌺🌺🌸🌷🌹🌺🌹🌷🌸🌸🌺🌸🌵
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朗读的作品不错哟，非常动听，方便互粉，交个朋友，互相学习学习，互相讨论讨论可以吗？🌺🌺🌸🌷🌹🌺🌹🌷🌸🌸🌺🌸🌵