【发刊词】说说心理咨询室里发生的事儿

亲爱的小伙伴们，你们好，我是主播宣萱。

我要上线新节目啦！主要是给大家科普心理学小知识。自从去年做了冥想专辑爆火之后呢，总是有听众朋友私信我，请教生活中的问题，刚好呢也给了我启发。

节目的内容都是 大家经常会焦虑的那些，比如，让女同胞最头疼的婚姻关系，为什么男人婚前婚后态度转变这么大？男人为什么花心出轨？婆媳关系该怎么处理？碰到妈宝男妈宝女我该怎么办？等等。

还有，结婚后面临的育儿问题，青春期的孩子该如何管教？孩子早恋父母该不该制止？或者，我们在工作中遇到的，为什么上司总是针对我？

其实，这些矛盾、问题的核心都源于关系。那么，什么是“关系”？它是让人有归属感的相互理解、相互依存，本质是表达自己的能力。而这些矛盾和问题的来源，大多是原生家庭。在节目里，我会重点带着你们去正确认识自己的原生家庭，以及教大家如何处理这些问题。

除了这些，我也会给大家讲讲日常生活中碰到的“疑难杂症”，比如失眠。很多人面对失眠，都会依赖药物，或者逼迫自己马上睡着，这样很难根本解决问题。那么如何正确应对失眠问题呢？在节目中我都会一一给大家分享。

你们都知道，我从事心理咨询工作十多年，处理了很多个案。这个节目，也是我花了半年的时间，把来访者的问题重新编写成小故事，希望可以带着大家一起成长。

在这里我要跟大家说明一下哦，这个节目里 所有的人和故事，都是真实存在的，并且他们都很愿意将自己的故事分享出来。我会还原当时咨询的对话场景，让大家能够以第三视角，更清晰、更直观地看待我们日常生活中的各类问题，帮助大家快速蜕变，开启幸福人生！

对了，节目中有个小福利哦，每期故事结尾我都会给大家出一个小问题，欢迎大家把答案发到评论区，我们一起互动起来。当然啦，如果你们 在生活中碰到各类问题 也可以匿名或私信给我留言，我都会一一回复，给大家答疑解惑。

最后，还得辛苦大家点击声音条下方的订阅按钮，就能收听最新的节目啦。如果觉得故事里面的内容能帮到你，也欢迎大家把节目分享给身边的家人、朋友，让我们大家一起迈向幸福人生吧！