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听心灵疗愈音乐,解忧心理,放空身心,走出抑郁症、焦虑症、恐惧症等情绪困扰。疗愈音乐=心灵养生最有效的聆听建议:步骤一、选择安静的环境,闭目静卧或坐。步骤二、根据...
颂钵的震动频率相当于宇宙音,它的音频会令大脑进入a波状态,即意识跟潜意识连接的状态,也就是身心合一的状态,即是“归零”的状态,这也是禅修、修行者想要进入的境界,...
生活中,常有人会有这样的感慨和迷惑:“为什么有的人不喜欢我?”“为什么有的人不理解我?”“为什么会是这样?”其实,对此大可以放宽心胸,不喜欢不需要任何理由,喜欢...
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