3【婚恋篇】幸福婚姻遭遇出轨后（上）

每天学点心理技巧，重建美好关系。欢迎来到宣萱的心理工作室，在这儿听我讲故事。

看看今天这集标题，遭遇出轨，各位是什么感觉？是不是见怪不怪，但又不希望发生在自己身上？

的确，现在的社会，像外遇、小三之类的事件很多，我在咨询室里，也经常遇到这样的来访者。当然，女性居多。不过，不同的人遇到这种事，会产生不同的结果。比如，很多人选择结束婚姻，结束关系；也有人为了孩子，或是自己的生存而选择忍耐，但是这种情况下，内心始终有怨恨。

今天分享的故事呢，跟这个有关，处理过程非常的正向。更重要的是，在我听到它时，身临其境，太有画面感了，所以我要分享给大家。同时呢，也会把用来做心理分析的部分说的具体些。

我们还是接着上集的内容，继续说说小A的故事。

大家都知道，小A经过之前的咨询，重新找回了甜蜜、幸福的感觉，我以为她的咨询可以完结了。但让我惊讶的是，一个月后，居然再次接到她的预约。用她的话说，人生的考验还真不只一个。

这次再见到她，感觉憔悴了不少，不过眼神依旧有光。我们寒暄几句后，小A开始说起了这段时间发生的事。她说“这个月啊，我的心情像极了过山车，从幸福、喜悦到震惊、悲伤，又到恐惧、愤怒、迷茫、绝望，各种负面情绪全部体验一遍。那时的我，差点垮了，垮到连寻找心理援助的力气都没有。好在，最终，我从深渊里爬出来了。于是，我想来见您。”

那么，小A到底经历了什么？

小A说，在那次心理咨询结束后，也渐渐找回了安心、幸福的感觉，她也终于松了口气。

但好景不长，一个再普通不过的工作日，小A正开心的开着车去超市为家里采购日用品，突然接到先生的电话，很简单、很清晰的两句：“这段时间我一直和一个女人在一起，今天想把这件事彻底解决。我想跟你坦白清楚，希望你原谅我。”

一个电话，晴天霹雳，她说，记得当时手一阵发抖，根本握不住方向盘，赶紧把车靠向路边停下来，不管是不是违章，坐在车里半天回不过神。慢慢的，脑海里的念头闪进闪出，她回想起跟先生多年的点点滴滴。

比如，在这个恋爱就上床的年代，先生曾坚守着两人之间的最后一道防线，直到领证结婚。还有，连和闺蜜们聚会聊天，说到男人花心时她也可以自信地说，“如果我家男人都会出轨，那这个世界上没有男人不出轨了。”于是，她仔细回忆先生电话里说的每个字，怀疑自己是不是听错了？

几分钟的慌乱之后，小A渐渐冷静下来，她意识到，这是真的。她一直深信的这个男人真的有了外遇！想到这里，她心头一阵恐惧，一种被抛弃的恐惧：他不要我了吗？我和孩子以后怎么办？但是转念，她又想到先生后半句提到的“寻求原谅“，似乎是想回归家庭的意思，这令她有了轻微的放松。

就在事后，她跟我探讨的时候，也觉得奇怪，被爱人背叛，自己第一反应居然不是愤怒，而是被抛弃的恐惧。

冷静之后，她回家停好车，让家里的保姆帮忙照看孩子。随后，按照先生说的地点去了。路上她一直在想：先生常常抱怨她没有女人味。那这个女人会是怎样的？一定很优秀吧？又美丽又有气质又温柔吧？

恍惚中就这么到了。那是一个茶室的小包房，她说，当我一步步靠近那个房间的时候，永远忘不了当时的感觉：每一步都像绑了千斤重的石头，挪动得非常艰难，心脏也跳动得非常厉害，我无法确定等待我的到底会是什么。

深吸一口气，最后还是进去了。小A完全没想到，先生居然安排了三人见面。眼前的一幕是，先生耷拉着头静静地坐在那里，显得很无助。旁边坐着一个女人，应该就是传说中的小三，飞扬跋扈的样子。

小A说，眼前的女人让她大跌眼镜：长相穿着极其普通，身材矮胖，甚至发型还有点俗气。最令人惊讶的是，她一开口就爆粗话，咄咄逼人，感觉自己就是女王，散发出强烈的自负。与小A想象中的样子完全相反。

换成你们，应该也很震惊吧？或许心里还会有些小得意？认为敌不如我？

而小A说，当时被彻底打击了：“连这样的女人都可以打败我。我在他眼里该有多糟糕。学生时代，被很多男生暗恋的女神原来只是表象，真实的一面竟然如此遭人嫌弃。”总之，一顿自我否定。涌现出深深地失落感。

讲到这里，你会不会很纳闷，小A的先生既然想回归家庭，直接悄悄解决了小三就好了，为什么还要让小A面对这么有杀伤力的场面呢？大家可以猜猜原因，把自己的答案留在评论区，我在下集给大家揭露！