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《郑子太极拳理拳法》59、第七章 回首来时 继续深造
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作者14岁初入郑子太极之门,师从陈曲宽师父,深得郑子太极真传。这是一本属于平凡人看的太极拳书。在拥有完整太极拳训练体系之下的学习,能让一位病体孱弱的人,逐渐恢复健康。多一个人学会,就少一个人受罪。多一个人健康,就少占用一张病床。
为了写这本书,作者苦思冥想许久,历经多次作废从来,才规划出故事性的讲述方式,用通俗易懂的描述营造一个可供想象的练拳环境,让您能边阅读边产生情境,以便能够更融入更有参与感。
非常希望您可以把这本书当做一天24小时陪伴您、教导您的老师。可以时时翻阅常温常新。
郑子太极37式一趟:清升浊降、氧进废出;河车倒运、行与任督;虚灵顶劲、吞天之气;鼓荡洗涤、五脏六腑;足底涌泉、接地之力;尾闾下落、炁行脊骨。所有一切都在主动对你的身体进行修复与治疗。
以上内容来自专辑
郑子太极拳理拳法
3.92万
246
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主播信息
大雁飞1
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