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公益资料可以V一下571128678 中国实学研究会会员，中国医学气功学会会员，大庆油田书法家协会会员，资深国学公益传播者，养生功法传播者，潜心研究传统修身、导引养生、实修实证，提出“修身为本，养生为要”的修养之道。
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特别的好。老师的讲解和音乐的旋律，都特别的匹配。感觉气感特别强。
站桩蹲墙撑臂导引口令
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养生导引法-明-胡文焕
二十四节气导引养生法
传统养生
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