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Vol.03 第三章 你是谁
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你处在觉知的中心处,并透过这里观察感受到意识、情感和外在事物的发生。
当你只是存粹的觉知,而不用头脑对内部和外部加以分析判断时,就做到了真正的“无我”本然状态。
以上内容来自专辑
《清醒地活》
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