睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
制作出品:重塑心灵心理训练中心
表个态
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友191293639:
第一次来
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友447520318: 欢迎
终于找到安心睡眠的音乐了,旁白引导我不知不觉入睡,感恩
本的想水的的!结果淘菜菜的鸡腿加生菜!让我恶心了!怎么睡!?
重塑心灵心理训练中心 回复 @伽陵频伽佛:
去掉旁白行不行
善满京城2023 回复 @听友459296056: 我觉得不行,去掉了旁白,就会胡思乱想,难以入睡
蓝天白云!加鸡腿汉堡!淘菜菜!8.8元
好完美的催眠
重塑心灵心理训练中心 回复 @白天不懂夜的黑_do: 喜欢就收藏一下吧