【萨提亚冥想2】准备自己
这期也是开篇，我们在冥想的时候，还是要把自己的目的性减少，不要期望得到什么，才能进入状态。
以上内容来自专辑
用户评论
- 听友400603865
听了几个月了，症状反复，但是慢慢的能度过，慢慢的接纳了症状，等待它慢慢离开
- Jason_hm2
一直在关注大雄哥的内容，最近状态好很多了感谢大雄哥
- 福尔摩斯什么时候限免
好困啊
，谢谢大雄 - 麦穗儿凉凉
夜夜难熬夜夜熬 睡前脑袋不舒服靠大雄的专辑陪伴
安大雄 回复 @麦穗儿凉凉: 😊😊
- 改变认知放下完美性格
感谢安大大的录制，早上起来第一件事情就是冥想 ，就是呼吸的时候可能太用力背部抽筋了，坚持每天冥想 加油💪 一切都会好起来的
- 听友62423243
听完内心平静了许多
- S_ERHK
非常棒！！！ - 浅笑_9ns
老师，请问目前对惊恐发作不太恐惧了，但发作得频率还是多，我该怎么办？
- 听友454012589
谢谢你
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谢谢安大雄的辛勤录制
安大雄 回复 @逍遥少年1:
