朋友们,春季为何既要疏肝、又要养护脾胃呢? 而且二者必须同时进行! 春季肝木气逐渐旺盛,若肝木升发力不足就会造成肝气郁结,其主要特征是精神抑郁、烦躁不安等症状;肝木旺盛又会伤害脾胃,其主要表现是头痛目赤、便秘或腹泻、口舌生疮等。由此可见,春季疏肝有多么重要,而且也要养护好脾胃。
建议网友:春季万物复苏,为养肝护肝,我们应调整好起居,做到早睡早起,上午或下午适当晒太阳,多拥抱大自然,放松身心,让阳气舒展。另外,春季天气变化无常,易出现倒春寒的情况,因此,应注意身体保暖,着重注意双腿、双脚和头部保暖。饮食方面应做到少酸多甘,多吃性温食物来帮助阳气生发,如香椿芽、豆芽和菠菜等。拒绝喝酒,少吃辛辣和热性食物,包括辣椒、胡椒、狗肉和羊肉等,不然会使得肝木过亢而损害脾胃健康。
本期节目,为您解方既能养肝、又能健脾胃的“越鞠保和丸”,让您一举两得!
老师您好!听了您的节目以后,我就在家制作五行建脾散断断续续的吃了半年。效果不是很好,这段时间胃口很好,也饿得快,就是大便粘,粘马桶,吃得多拉的少,以前120斤肚子平的,现在50岁了115斤肚子还有点儿突出来了,能不能再吃点越鞠保和丸,能行吗?谢谢了,请帮我分析一下。
王老师服务中心 回复 @顾晦: 您好!根据您的描述您的情况通常是中医中的胃强脾弱,伴有湿气,这种情况一般采取的健脾除湿的方法,除了可以自己做五行健脾散经常当早餐,晚餐来吃,日常饮食也可以进行调配,另外如果程度较重的话 或者伴有其它的症状,也可以配合上中成药一起来进行调理的,您如果需要我的帮助的话,需要完善您的信息进一步辩证分析,不方便在公共评论区留言,您也可以点击每期节目下方都有的“小黄条”(如图)或者也可以给我发私信,都可以直接联系到我或者我的助理,发一张舌苔照片,约时间,我们可以直接进行沟通,我帮您免费的辩证分析指导,希望能帮助到您!
王老师你好,我查B超,医生说腋窝有淋巴结,还有乳腺小叶增生,医生也没给我开药,你看我能吃点什么药吗?
王老师服务中心 回复 @听友336719383: 您好!如果医生没有做出特别的嘱咐,一般说明比较轻微,如果您也没有出现明显的不适症状,西医一般就是定期复查,暂时不需要进行特殊治疗,通过中医辩证后也可以服用常用的中成药,比如乳癖消,乳块消,或者逍遥丸等,日常要注意多休息,避免过度劳累,保持平稳心态,少吃豆制品。您如果还有不清楚的可以详细留言,希望能帮到您。
王医生,你好,8岁的小孩可以服用越鞠保和丸吗
王老师服务中心 回复 @关系5068: 您好!首先用药之前需要进行辩证的,尤其是孩子不要随随便便就给用药, 另外越鞠保和丸可以疏肝解郁,开胃消食,调肝同时健脾,成年人通常会由于压力大等原因出现肝郁气滞进而影响的脾胃的消化吸收,孩子很少出现这样的问题,孩子脾胃方面多见的是吃的不合适 积食导致的消化不良,或者本身脾胃虚弱,一般采用化积消食,或者健脾的方法就可以了,所以不要随便给孩子用药,您可以找当地的中医大夫看看,如果需要我的帮助的话,需要完善孩子的信息,比如身高,体重,食欲 消化 大小便,睡眠等情况,如果需要我的帮助的话,点击节目下方的“小黄条”(如图),把孩子的“舌苔”照片发一张给我,我来帮孩子免费的辩证,希望能帮助到你们!
王老师:您好!请问后颈长疮是怎么回事?
王老师服务中心 回复 @平淡_62c: 您好!因为看到您具体的情况,如果经常发生,或者较为严重,建议您去您当地医院的皮肤科先看一下,先确诊再治疗。如果程度轻,您可以去超市先买一块“硫磺皂”,局部清洗,看看是否有缓解,如果没有缓解,还得去皮肤科就诊。
老师可以把药方发文字吗
王老师服务中心 回复 @听友256532483: 您好!我在这期节目里介绍的越鞠保和丸在药店是有成药的,只要辩证清楚的话,可以直接用成药。方便,省时省事,您如果还要具体问题,还可以继续留言,希望能帮到您!
王老师讲的很好,通俗易懂
王老师服务中心 回复 @听友323566762: 您好!感谢您对节目的肯定,节目会不断更新,欢迎您持续收听,希望给您的生活带去健康方面的帮助,祝您身体健康!
老师这个药能不能跟加味逍遥丸一起吃呢
王老师服务中心 回复 @听友305853249: 您好!用中药前最好是找医生先咨询,进行辩证后再用药,您可以找您所在地区的医生,如果需要我的 帮助,需要完善您的信息,留言或者点击节目下方的“小黄条”都可以,希望能帮到您。
王老师,您好!我经常上火,牙龈
王老师服务中心 回复 @1336772ejhb: 您好,您的上一条信息 我也已经看到了, 您的情况在用药前 最好先辩证,您多大年龄 身高体重,大小便的情况身体还有其它的不舒服的情况了吗? 您如果需要我的帮助的话,您可以点击每期节目下方都有的“小黄条”(如图)就可以联系到我或者我的助理,您发一张舌苔照片,我们约时间,我帮您进行免费的辩证分析指导,希望能帮助到您!
王老师我吃饭咳嗽,是怎么回事,有什么方法治疗
王老师服务中心 回复 @谢彦收东成牧业: 您好!这在中医开讲是气逆 表现。您的这种情况有多长时间了,之前有没有发生上呼吸道的感染,平时胃肠功能正常吗?因为您留的信息太过片面,您的年龄,性别,身体还有什么不舒服的情况都不清楚,所以不好指导,您如果需要我的帮助,需要完善您的信息,您可以点击每期节目下方都有的“小黄条”(如图)发一张舌苔照片,我们约时间,直接沟通,希望能帮助到您!
我开始就是气滞了、没有治现在发展成心衰、加减、再成一型糖尿病…
王老师服务中心 回复 @蓝二歪歪爱羡羡: 您好!很多疾病都是由小及大,逐步演变而来,日常我们经常学习掌握些健康知识还是对预防疾病大有好处的,即使我们现在身患疾病,只要积极的面对,科学的继续治疗调养,同样也可以过上高质量的生活,您如果需要我的具体帮助,可以随时留言,希望能帮到您!