第8期 解密既健康又美丽的秘密
亲爱的听众朋友们：
如果您在收听我节目的时候有疑问需要咨询，或者需要我的帮助，可以通过以下方式和我联系：
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李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识，通过通俗易懂的语言告诉大家，如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。
树的营养靠根吸收，人的营养靠脾胃运化，人如果脾胃不好，就如同植物的根系受到伤害，再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本，养脾胃就是养生命，养好脾胃少生病。各种慢性疾病的原因大多是脾胃运化气血能力不足所致。
本专辑在节目中给大家分享如何从日常饮食、经络穴位、中医食疗、生活细节、运动锻炼、情志调养等方面，调理因脾胃问题导致的各种慢性疾病。
- 667070
老师你好，我是怎么吃，就是不长肉，
口袋里的中医 回复 @667070: 感谢您的收听和认可，很可能是脾虚运化吸收不好导致的。
- 听友192245646
老师中医养生讲的非常好！我也感觉气血不足，想吃八珍糕不知道配料
口袋里的中医 回复 @听友192245646: 感谢您的收听
- 听友501751406
因为人老了什么都干不了。
口袋里的中医 回复 @听友501751406: 感谢您的收听
- 听友343436234
李老师，用做八珍糕的食材煮汤喝可以吗？
口袋里的中医 回复 @听友343436234: 感谢您的收听和认可，可以的
- Cindyeverglory
手脚冰冷，肚子寒凉，脸色发黄，胃胀，不是腹泻就是便秘，这种是什么情况？
口袋里的中医 回复 @Cindyeverglory: 感谢您的收听和认可，中医调理讲究辩证。如有健康问题需要帮助您可以先把你的症状信息描述详细并拍两张清楚的舌苔照片通过图片上的方式添加微信发过来，我帮您辩证以后再根据你的情况给你出一个治养结合的调理方案
- 庞太师_studio
每天听一点 进步一点点
口袋里的中医 回复 @庞太师_studio: 感谢您的收听和认可，祝您健康！
- 听友264074425
老师你好，八珍粉。一天吃几次一次吃多少？谢谢
口袋里的中医 回复 @听友264074425: 感谢您的收听和认可，八珍粉最好是自己动手制作
- 致讽啊
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口袋里的中医 回复 @致讽啊: 感谢您的参与
- 1893831pygh
林娒名字恩美女你好票亮2024.03
口袋里的中医 回复 @1893831pygh: 感谢您的参与
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食补胜过一切药补，但是前提是脾胃要好
口袋里的中医 回复 @听友202759658: 感谢您的参与