第9期 便秘如何调理

第9期 便秘如何调理

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李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识,通过通俗易懂的语言告诉大家,如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。


树的营养靠根吸收,人的营养靠脾胃运化,人如果脾胃不好,就如同植物的根系受到伤害,再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本,养脾胃就是养生命,养好脾胃少生病。各种慢性疾病的原因大多是脾胃运化气血能力不足所致。


本专辑在节目中给大家分享如何从日常饮食、经络穴位、中医食疗、生活细节、运动锻炼、情志调养等方面,调理因脾胃问题导致的各种慢性疾病。



以上内容来自专辑
用户评论
  • 听友294577110

    听老师讲的很好,我也想调理调理,怎么联系老师?

    口袋里的中医 回复 @听友294577110: 感谢您的收听和认可,如有健康问题需要帮助您可以通过图片上的方式联系

  • 听友286385377

    当然喜欢自己国家的文学作品,它们来源于我们的生活,反映我们的生活,接地气,是我们熟悉的味道。

    口袋里的中医 回复 @听友286385377: 感谢您的参与

  • 中国健康正能量

    肉少吃,水多喝,多步行,不生气!

    口袋里的中医 回复 @中国健康正能量: 感谢您的参与

  • 快乐生活美满幸福

    老师我需要联系您!联系不上!

    口袋里的中医 回复 @快乐生活美满幸福: 感谢您的收听和认可,如有健康问题需要帮助您可以根据图片上的方式联系

  • 华夏小程

    老师好,我儿子一直是排便不好,喜欢喝凉水,特别是冰箱里的水,还总是肚子疼,该怎么调理呢老师

    口袋里的中医 回复 @华夏小程: 感谢您的收听和认可,你的描述我还不能准确帮您儿子辩证。你可以把你儿子症状信息描述详细并拍一张清楚的舌苔照片通过图片上的方式发过来,我才能更准确的帮您儿子辩证然后再给他出一个适合他的调理方案

  • 听友184716592

    老师,孩子从生下来三四个月就开始便秘,到现在十二岁了,大便几天拉一次,很干,这个是什么原因?

    口袋里的中医 回复 @听友184716592: 感谢您的收听和认可,你可以先把孩子的症状信息描述详细并拍两张清楚的舌苔照片通过图片上的方式添加微信发过来,我帮您孩子辩证以后再根据孩子情况给她出一个食养调理的方案

  • 小钒酱

    老师我是学生我一看到卷子就瞌睡上课也睡睡眠足但还是瞌睡怎么办

    口袋里的中医 回复 @小钒酱: 感谢您的收听和认可,你可以把你的症状信息描述详细并拍两张清楚的舌苔照片通过图片上的方式添加微信发过来,我帮您辩证以后再根据你的情况给你出一个食养调理方案

  • 听友480424889

    口袋里的中医 回复 @听友480424889: 感谢您的参与

  • 听友442056252

    老师我就是便秘,胃口还可以口干易上火,睡眠也不好该怎么调理。

    口袋里的中医 回复 @听友442056252: 感谢您的收听和认可,中医调理讲究辩证。如有健康问题需要帮助您可以把你的症状信息描述详细并拍两张清楚的舌苔照片通过图片上的方式添加微信发过来,我帮您辩证以后再根据你的情况给你出一个治养结合的调理方案

  • 圈圈雨_Yu

    老师,请问一下,痔疮肉球怎么调理?谢谢

    口袋里的中医 回复 @圈圈雨_Yu: 感谢您的收听和认可,痔疮肉球可以经过辩证以后再使用药膏配合一些中成药来调理