第7期 脾胃健康气血旺
亲爱的听众朋友们：
如果您在收听我节目的时候有疑问需要咨询，或者需要我的帮助，可以通过以下方式和我联系：
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李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识，通过通俗易懂的语言告诉大家，如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。
树的营养靠根吸收，人的营养靠脾胃运化，人如果脾胃不好，就如同植物的根系受到伤害，再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本，养脾胃就是养生命，养好脾胃少生病。各种慢性疾病的原因大多是脾胃运化气血能力不足所致。
本专辑在节目中给大家分享如何从日常饮食、经络穴位、中医食疗、生活细节、运动锻炼、情志调养等方面，调理因脾胃问题导致的各种慢性疾病。
- 听友133432482
事物在向前发展变化，人类的认知也应向前不断地向前推进。
口袋里的中医 回复 @听友133432482: 感谢您的参与
- 顺自然也
上善若水，水善利万物
口袋里的中医 回复 @顺自然也: 感谢您的参与
- 天高云淡风轻气爽人闲
永远跟着涨，不跟着跌，这也叫与世界接轨
口袋里的中医 回复 @天高云淡风轻气爽人闲: 感谢您的参与
- 菩提之子
老师太棒了谢谢您
口袋里的中医 回复 @菩提之子: 感谢您的收听和认可，祝您健康！
- 洞庭湖的湘味
我正在吃五行健脾散行吗？就是山药 茯苓 薏米 芡实 莲米打粉炒制
口袋里的中医 回复 @洞庭湖的湘味: 感谢您的收听
- 听友190429404
老师，按照你的方子做一次能吃几次？
口袋里的中医 回复 @听友190429404: 感谢您的收听和认可，八珍糕每天服用二十到三十克
- 听友489200598
你好有滑膜炎半月板磨损的医案或者方子吗
口袋里的中医 回复 @听友489200598: 感谢您的收听和认可，后面的节目会介绍相关方面的内容
- 听友372236700
老师请问八珍糕里的党参也要炒吗
口袋里的中医 回复 @听友372236700: 感谢您的收听，党参也要炒
- 听友496492512
我把这些煮粥吃的，而且不止这些，全是杂粮
口袋里的中医 回复 @听友496492512: 感谢您的收听
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调理脾胃补中益气的宫廷养生食疗方子：八珍糕，吃它个一年半载的。 可祛湿，可减肥、可强身健体，安神助眠，消肿，补中益气。 各30克：干山药片，茯苓，白术，薏米仁（炒），白扁豆（炒，药店有卖），莲子， 各15克：党参，芡实，干山楂片，炒麦芽， 都打成粉。加糯米粉100克，大米粉300克。 加水和面团，做成各种形状，上锅蒸30分钟，每天50克左右的八珍糕。 和面可加蜂蜜或冰糖或红糖，我是把大枣去核加水打成泥和成面团。做完吃了感觉身体很舒服。谢谢李老师
口袋里的中医 回复 @叮叮_y6l: 感谢您的收听和认可，希望我节目里面的食疗小方对大家的健康都有帮助。