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从2000年开始瑜伽学习，从一个软件工程师变成瑜伽练习者和瑜伽老师。建议从后往前听
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"无我相，无人相，无众生相，无寿者相"
瑜伽的练习就是让灵魂和肉体尽量汇合在一个频道的过程，过程真心有难度。
峨眉山月歌
乐山-峨眉山
再唱峨眉山月歌
峨眉山奇遇（完）
四川峨眉山大师讲解
峨眉山月歌李白 唐代
"无我相，无人相，无众生相，无寿者相"