6.哪些措施可以预防便秘?

6.哪些措施可以预防便秘?

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用户评论
  • 头小短的前女友

  • 般若自在天

    ①膳食纤维25-35g/d(蔬菜500g); ②补水,+500/1kml; ③生活习惯(起居有常),直立/进食反射(促肠蠕动)。

  • 喵味小饼干

    打卡

  • _欢欣_

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