愤怒是因为太累了：解决愤怒就是解决自己的累

我有一个朋友。他和孩子的互动， 就是这样的。每件事情都催促。一旦不催促孩子马上就懈怠。 我现在明显能感觉到。 是因果倒置了。是因为他的催促孩子才懈怠。心理学真的是太有用了。 让我看事物的角度变的完全不一样了。 也能够让我 把问题情绪和真实的人分开了。 以前我是把这些混为一谈。 现在我会对孩子说，我不给你买东西，你可以不高兴，我陪着你，我始终会喜欢你这个人。