【每日打卡】216.改善（2022.1.10）

今日打卡：改善 改善是一种态度，如果突破就变成能力。平时在工作或生活中，任何事情总不会是一帆风顺的。朋友之间的相处，也不总是欢声笑语，再好的朋友也会发生矛盾。应该打开心门，改善自己对人和事物的理解，变得宽容些找自身的问题加以改正。看似委屈自己其实是在省己和修为自己。古德言：躬自厚而薄责于人，则远怨矣。也就是容别人的不足就远离怨恨和埋怨，自己将会踏入另一种春暖花开的境界。跟随老师养生养心，在身体方方面面都会有所改善，这是在改善不良行为习惯后的坚持练功地结果。之前三年的下乡扶贫，看着贫困的村民，脱贫首先改善的是思想和理念，一个人正向动力引发的心念足以让人成为天使。因此说改善是创新的动力和源泉。

今日打卡:改善 ，从跟随老师站桩养心以来，身心改善了不少，特喜欢养心状态，有时候看着电视或看着书什么的，就感觉到身心舒畅，感恩老师。今天再说说老师的一期节目，气质和帅气，讲给了我的学生们，让他们也比以前改善了不少，谢谢！感恩老师。

1.10 打卡 改善 改善是改变调整， 让自己越来越好， 改善是避免固执， 不断完美中前行！ 感恩老师智慧引🙏🌹 感恩伙伴陪伴行🙏🌹

跟师傅练功让我改善了身体！人没有健康就没有幸福！感恩老师余生遇见老师伙伴们！我好喜悦，好开心！好快乐，太好啦！

跟着梧桐老师练功，身体变好一点点，就是一种改善； 心慢慢沉静下来，也是一种改善。

第216天打卡。今日主题:改善！伙伴们！今日腊八，您吃腊八粥了吗？一大早起来，就把昨晚准备好的红豆，绿豆，莲子，花生，栗子，黑米，小米，枸杞，红枣，冰糖给家人炖了一锅香喷喷的腊八粥，好好的来改善一下脾胃。我以前脾胃很不好，拉肚子很长一段时间，吃了很多中药，好了一段时间又复发，这就是吃药治根不治本吧！后来都是老师正确的指导:食疗！现在通过食疗十练功十揉腹，脾胃基本恢复正常，脾胃好了，体质也改善了，睡眠也改善了，身体改善了，脾气也变得平和了，现在觉得家庭和睦了，正如老师说的，种好因就会得好果，女儿的事业也很顺利，真的体会了从量变到质变，相信一定会越来越好！老师是贵人，谁遇见就是幸运！深深深地感恩！

直播打卡改善 梧桐老师和伙伴们在直播间貌似每天都一样，但每天又是不一样的自己和直播间，面对同样的问题已经不再是同样的心境。梧桐老师每天以身作则引领我们，引领我们改善生活的点点滴滴，2021年比以前更认真呼吸、认真吃饭、认真睡觉，认真对待他人的信息，认真倾听和鼓励他人。如朱朱老师说，遇见梧桐老师使我原谅了曾经的苦难，苦难是人生的宝贵的财富。是梧桐老师的引领让我们化解了苦难，感恩老师，也爱梧桐老师的每一个样子。

1/10 打卡 今日养心主题“改善”，改变调整让我们变得越来越好。新的一年里，希望自己改善什么呢？改善人际关系，改善自己的生活水平，还是改善身体健康。我想这些都是我们想要改善的。 我觉得人际关系，特别是夫妻之间，想要得到改善，最重要的是要珍惜包容对方，而非挑剔嫌弃。生命无常，来日并不方长，且行且珍惜。 人生总共只有三万多天，有的人已活到三分之一，二分之一......不管还有多少天，未来都无法确定。所以，好好珍惜宽容对方。 人际关系改善了，再稍微注重一下养生，相信工作上再通过自己的努力，经济也会得到改善，总体生活水平就会得到提高。不管能否实现，改善自己努力行动，有意愿就有方法。 感恩老师

今日打卡：改善、自从认识了梧桐老师每天在早上的直播间里、练功改善很多、改善气血、改善睡眠、改善心态、改善一切的一切！感恩老师、播种着健康的种子、我们行动起来，收获着幸福的喜悦！感恩老师！感恩遇见！

216今日打卡～改善🧘‍♀️ 没有一成不变的状态， 对未来永持希望憧憬， 只要努力终会有改善。 悲观消极会折损生命， 乐观积极将改善生命。 要相信活着就有希望， 行动改变就会有转折。 勇敢务实坚韧而执着， 为自己创造更好明天。 感恩老师的陪伴和引领❤️