【养生有道•每日打卡】195.中庸（2021.12.20）

12.20今日打卡.195中庸 恰到好处的人生 人生不长，春秋有限，恰到好处地活着，最幸福 人生的期望不要太高也不要太低，太低没有动力，太高无法企及，踮踮脚够得到最好 学问不可以没有，也不需要太高，才高八斗，易遭天妒，胸无点墨，懵懂浑噩 人生最极致的境界，就是恰好。 恰到好处的生活，是不和人争胜负，不与人分高下，赢了不一定开心，输了自讨没趣 平凡的人，就过好自己平凡的小日子，心无旁骛，认真生活 懂得知足的人，内心丰盈，即使粗茶淡饭，身居陋室也不觉得辛苦。 不辜负自己，不妄求贪多，如此一生，恰好最好！

2021.12.20日打卡第195天， 今日主题: 中庸。 中庸是不偏不倚，以中为度， 为人处世调和折衷的态度， 是不拘小节，不管杂事，乱事， 都以坦荡的胸怀包容一切的态度， 坚守自己的工作岗位，在其位谋其职，严以律己，宽以待人，顺应生存法则，天地人和，四季快乐！ 情绪不顺的时候记得多晒晒太阳，多运动运动，给自己树立信心，相信你就是最棒的，万事不强求，学会中庸之道，学会阴阳平衡，内心丰盈，健康，快乐而行🙏🌞❤🌹

打卡:中庸， 自然有五行，人体有五脏，五观，能不偏不倚，以中为度，达到阴阳平衡，身心健康，就是刚刚好！

今日打卡:中庸。中庸之为德也，其至矣乎。君子以诚待人即为德。养生即为养心养德。

打卡。中庸，孔子主张中庸，最高尚的一种道德。两小儿辩日就是中庸思想的体现。中庸就是不偏不倚，待人接物不急不缓，中正平和。对于养生而言，遵循自然之道就是中庸。

今日打卡：中庸 中庸是一种积极的生活态度，不偏不倚，不紧不慢，不急不躁，过犹不及，懂得适可而止的智慧。秋天，金色的麦穗成熟了低头不语。告诉我们：低头不是老谋深算，谦下是美德，风和日丽时不要过喜，乐极生悲。狂风暴雨的日子，不惧不忧，这是中庸。  中庸需要一生修炼。每天清晨跟随老师就是悟懂中庸，带着爱意走余生，契合自然，做一个真正的幸福人。昨天我先生因为小事情批评我一顿，扭过头看我时我笑了。“说你了没生气？”我答到：你也不是原来的你，我也不是原来的我。顿时我先生也笑了。这种回答不是模棱两可，学会转念，给别人留余，给自己也留白。生活总是喜和忧的结合体，信道而笃，不断走在中庸的路上。

为人处事的最高准则

第一九十五天打卡中庸，对于中庸这个词语，不怎么理解，因水平有限，现在通过老师一翻讲解，稍微懂一点点，为人平衡，平和，一生不求荣华富贵。只求平平淡淡过一生，家庭和睦，身体健康！足己。

打卡之151天 书到用时方恨少。少壮不努力老大徒伤悲。 听君一席话，胜读十年书。感谢老师孜孜不倦的分享！感恩的心。感谢伙伴们的精彩绝伦，意犹未尽的分享让我受益匪浅！感恩的❤️，感谢有你们！

每日打卡加油！感恩老师感恩遇见！无论是为人处世还是养生保健，都应坚持中庸之道，不偏不倚，把握大道，张驰有度，循自然规律，顺势而为方为大道。