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4.11情绪管理：五步实现自我激励
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《人生效率手册》张萌
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第五章 高效者工具5.1选择和使用工具
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4.11情绪管理：五步实现自我激励
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4.10为自己的身体编程，坚信坚持的力量
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4.9设置反馈与评价机制，让自己的努力看得见
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4.8抓住机遇：敢比会更重要
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08:03
4.7 修炼硬本领时要设置里程碑
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4.3 目标法则：为自己的人生设置一个里程碑
29
09:59
4.2 10000小时定律的使用规则与刻意学习
21
14:24
四修炼你的硬本领4.1 10000小时定律的应用价值
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3.6 自我激励发：让好习惯可持续发展
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慧能2017
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