我们都靠自己的双脚站立和行走,脚下就是大地,不论哪个武术流派和养生冥想,大地都是我们的重要心理资源。当你发现你容易重心不稳,经常“感觉不到双腿双脚”,或者膝盖以下的部分的不适,可能意味着以下问题:
1.身体协调性出了较大问题
2.用脑过度与身体失去连接
3.大地象征母亲,所以与妈妈的关系可能存在问题
4.腿脚象征后代,所以与孩子的关系可能存在问题
5.双脚是身体的基部,是来自自己的支撑,所以自我关系也许不好
6.其他
想找徐老师从心理到身体地解决自己问题
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加油!做得挺不错的~
徐泽旭_心理师 回复 @邓廷婷: 感谢肯定,觉得还不错,还请推荐给需要放松的朋友吧
背景音乐声音太大,喧宾夺主了。
内容很好,不足之处是音乐声音有些大。
你的声音听着好舒服,有种温暖又慵懒的感觉,就像一个温柔的男朋友,通过这个放松练习感觉自己的身体真的很僵硬并且有很多情绪冒出来,根据你的引导再把它们释放掉,一开始虽然做的并不熟练,但还是很开心。你要加油哦,我都鼓励你了,你也鼓励我一下吧!
徐泽旭_心理师 回复 @暖杯巧克力_: 嗯嗯,谢谢你的认可能够从僵硬到柔软,这个过程中有你对自己的耐心,从情绪出来到轻松,这个过程中有你对自己的接纳,而这两样都需要对自己有勇气!我是没这个荣幸做你男朋友啦~嘿嘿,祝福你
很好的,就是感觉背景音乐太大声,
徐泽旭_心理师 回复 @释顿华:
您声音特别好听,听着心情就会平静,内容也非常好,对我有帮助,非常感谢,请问苏州近期会有课程吗?
徐泽旭_心理师 回复 @微笑8288: 另外,确实语音还是比较有限的~
声音很好听,只是背景音乐声音有点大盖过了人声
徐泽旭_心理师 回复 @小儿推拿文老师: 恩恩~感谢建议,没有专业设备,自己经验也不足,还请海涵~~
思路独特。好。
徐泽旭_心理师 回复 @如如9: 多谢肯定~
我想,大家喜欢你信赖你,更多的是从你的分享中感觉到了内心脆弱的那个自己。谢谢你徐老师,你是为数不多的好的理疗师。
徐泽旭_心理师 回复 @芙艾: 感谢您的认可,感恩你的看见,感恩感恩