我终于知道，为什么过不好一生的原因了！
心情不好，我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天
本节目由：重塑心灵心理训练中心 出品
微博：抑郁症心理师李宏夫
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用户评论
- 听友319470888
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老子说 为学日益，为道日损
重塑心灵心理训练中心 回复 @q1562798: 是的，修心需要做减法，减去执着，就能收获平静，减去完美主义，就能收获心灵的自由，减去不必要的欲念，就能收获幸福。