如何克服社交恐惧症，大方地与陌生人交流？

跟陌生人在一起，容易紧张脸红忘词，不知所措，有跟我类似经历的人吗？你们又是如何克服的？如果和一般熟的人也会有社交恐惧症怎么办？

要想克服社交恐惧症，就需要越害怕什么就越要做什么，但为了避免在刚开始尝试积累成功经验的时候又失败，需要提前学习心态建设和必要的社交的方法。