立冬｜ 为年后极强生发做充分准备？

阳明经不降导致诸多问题，发烧，咳嗽，头疼，头胀，头痒，口腔溃疡，牙龈肿痛失眠，心脑血管高发，皮肤疾患，关节疼痛，便秘，眼干口干抽筋，足痿，腹泻，腹痛，妇科疾病等。

玉竹，百合，蜂蜜，少吃油腻，上火，油炸等。
用梨榨汁解决肺热问题。
头胀加菊花，夏枯草等食材。
情志不舒，不争不贪，随遇而安。
2022年是生发极强的一年。
从立冬开始，用三个月的时间打好坚牢的地基。为明年开春做准备。