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霜降 |身心闭藏前的三个重要事项?
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物质身体清理。萝卜汤,不开泄
(出汗,动怒,消耗精气。)
情绪化解矛盾。化解矛盾,仇恨不使负面藏入精魂之中。
性为命根 发愿。 植入爱与利他,把种子种到魂魄闭藏的土壤里。
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二十四节气养生
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