05 有人说我不合群，要治吗？

古斯塔夫·勒庞在《乌合之众》里写道：人一到群体中，智商就严重降低，为了获得认同，个体愿意抛弃是非，用智商去换取那份让人倍感安全的归属感。

为了那份集体归属感，我们不惜违背自己的意愿去变得合群，甚至不惜降低自己的进取心。

比如，下班了明明很想去上英语培训课，但是为了同事间的社交活动，只好缺课；星期六本来打算先去图书馆看书，再去健身房运动，但朋友们决定一起去郊游，你只好取消了原有安排。

为了合群，你搭上了多少本该属于自己的时间？所以今天的话题就是：不合群是件坏事吗？

一、不合群是深度工作的标配，而独处是自我成长的必须

2014年，美国弗吉尼亚大学的心理学家做了一个实验，将学生们领进一个空房间，并且给他们两个选择：静坐15分钟，或是接受有点疼但是在安全范围内的电击。

结果非常出乎意料，大部分的学生选择了被电击，有的学生还反复弄疼自己。

研究者概括说：比起安静地坐着，大部分人更倾向于做点事，哪怕是负面的。

这刚好印证了法国哲学家帕斯卡的话：人类的所有问题，都源于人不能独自安静地坐在房间里。

1.什么是深度工作？

群体活动对于很多人而言，意义也仅在于“做一点事”——至少在别人看来，自己是合群的。

而深度工作则需要和外界切断一部分连接——只有少部分的人，这些人极为自律，他们才能做到。所以这也必将带来一定程度的不合群。

心理学家卡尔·荣格在一次印度之行之中偶然发现，当地人有在家里开辟冥想屋的这个习俗。那以后，荣格便萌发了开辟私人办公室的念头。

1922年，他建立了一座简单的两层石头塔楼，这座湖边居所位于一个叫做伯林根的小村庄。

“在休息室，我可以独处。”荣格这样描述这个房间，为了保持工作的私密性，他不接受任何没有提前预约的访客。

荣格的这种与世隔绝的工作模式，就是我们今天所说的深度工作。

麻省理工学院计算机博士卡尔·纽波特在他的著作《深度工作：如何有效地使用每一点脑力》中，他提出了深度工作（Deep Work）概念，指的是在没有干扰状态下，专注地进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。

经过心理学和神经科学的多年研究发现，伴随深度工作而来的精神紧张的状态，能够快速而高效地提升个人能力。

2.行业大咖们的深度工作

深度工作在各个领域的专家身上非常普遍。

微软首席执行官比尔·盖茨每年都要进行两次“思考周”。在这段时间里，他会远离城市，通常是去自己的湖边小屋，用完整、大段的时间只读书，思考未来互联网发展的方向。

在1995年的一次“思考周”中，比尔·盖茨写下了著名的“互联网浪潮”备忘录，给微软公司注入了新活力。

著名的作家李敖也曾经在一档谈话节目里面实话实说，他说：“我是单干户，我不和朋友来往，但是我自己很用功，每天工作16个小时。”

八十出头的李敖被诊断出患了脑瘤，即便要定期接受药物和仪器治疗，他依然坚持着每天深度工作15个小时。

他的好友陈文茜说：“李敖抗病的方式就是一个人写作，他是个斗士，我非常佩服！” 

所以，不合群未必是件坏事，关键是不合群的时候，你在做一些什么。仅仅因为害怕不合群而进行社交，只会牺牲自己的独立精神和真实的意愿。实际上，真正有所成就的人，都在用不合群的时间去重新塑造自我。

在科学的独处中，会感受到更多积极体验，提升创造力，实现自我认知，同时提高了工作效率。

不合群的人并非远离了这个世界，他们只是建立了另外一个属于自己的世界。

二、不合群是独立精神和不甘平庸的另外一种解释

在俄罗斯方块的游戏中，当一整行被方块填满的时候，这一行所有的方块就会瞬间消失。因此有人感慨，俄罗斯方块教会我们：假如你太合群，就会消失。

在社交生活中，这个结论虽有点极端，但也不乏道理。在人数越多的群体，人人都害怕别人比自己出挑，也害怕自己比别人出挑。

平庸就像一层保护色，似乎只有和大家一样，不同层次的人才能找到共同之处和相处之道，在群体中才能更加有安全感。

日本知名服装设计师当中，1942年出生的川久保玲被业界评为“反时尚”的时尚，也是少数几个从来没有出国求学，并且没有主修过任何与服装设计相关课程的国际设计师。

在1981年巴黎时装展发表会上，她大量地使用了低彩度的布料，不对称、破碎、垂坠等细节，剪裁出了后来被时装界称为“乞丐装”的经典设计。

在华丽风盛行的巴黎，川久保玲“离经叛道”的设计颠覆了大家对美的认知，以及高级品味一贯的斯文形象。但是却成功引领了80年代的服饰潮流，也让川久保玲开始了既不合群又极受推崇的设计生涯。

服装设计同样也受大环境影响，设计师难免在理念、颜色、风格上去迁就所谓“大趋势”，或是对市场接受度做出妥协。

比如，全球金融危机时，大多数设计师的作品都体现出实穿又经济的市场诉求。但是川久保玲总是选择独立创新，而不是选择遵循主流的规则。

她说：“自始至终，我一直坚守自己创立品牌的理念，从未动摇。因此，我知道随着时间的过去，人们最终会理解并且尊重它。” 

川久保玲的作品与传统意义上的美、品味和时尚不合拍。高级设计的传统法则在她的世界里形同虚设，她始终坚持这种不合群的创作理念。

她说：“自由和反抗的精神是我的灵感源头。”

的确，具备独立精神的人，思想与行为大多不走平常路。在他们的概念中，不合群才能免于泯然众人，越特别就越醒目。

三、内向者的不合群，是创造力的表现

美国心理学作家马蒂兰尼的作品《内向者心理学》当中提到这样一个观点：

性格内向的人比较少展示自己以及自己的行为，他们看起来非常冷漠和神秘。正如我们所看到的，不同形态的社会都赞美外向性格的优点。而且，许多性格外向的人也以怀疑的目光，看待性格内向的人所展现的才能。

瑞典化学家诺贝尔从小性格内向沉默，但是他拥有常人难以企及的毅力和专注。很小就跟随父亲去工厂做炸药实验，童年一直伴随着枯燥而轰隆的爆炸声。

内向的性格赋予他潜心钻研的优势，在爆破领域取得了突破性的研究成果，并且完成了巨额的财富积累。甚至连他创立的诺贝尔奖，关键的衡量标准也是创新。

除了诺贝尔，牛顿、爱因斯坦、居里夫人、达芬奇、比尔·盖茨等等，各个学术领域的领袖性格大多都非常内向。

学者苏姗·凯恩在研究了大量内向者之后说：“内向者天生善于把注意力集中于内在的精神世界，这使他们拥有高超的洞察力和理解力。他们善于把外部信息进行整理吸收，变成自己的内容，而不是简单地全盘接受或者否定。”

这说明与日常偏见不同，内向者反而在一些需要创造性的工作当中更加有优势，因为推陈才能出新，而打破常规需要笃定的观察力，至少能“坐得住”。这时，不擅长交际、不合群反而成了优势。

合群与不合群并没有对错之分，不要为了表达亲和而盲目地改变自己。适当地减轻自己对人际关系的依赖，才能更加地专注和走心。

四、总结

今天，我们聊了不合群到底是不是一件坏事，从三个方面来论述，回顾一下：

1.不合群是“深度工作”的标配，独处是一种更加深刻的自我成长方式；

2.不合群是独立精神和不甘平庸的另一种解释；

3.内向者的不合群反而是创造力的表现。

最后，给大家留下一道思考题：请你看一看你身边有什么样的圈子，你有曾经成功融入的经历吗？或者你打算融入吗？