坏情绪再也不来纠缠你 08 良好情绪的前提:成熟的7个品质(1)

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用户评论
  • 思嘉班竹的有声世界

    今天追着听,内容不错,主播播音感觉有些象美国一些评论节目的主持人状态,挺不错

    殷殷落雪 回复 @思嘉班竹的有声世界: 谢谢亲的鼓励与支持

  • 梅凤叶

    遇到麻烦,也要保持心情愉悦,作者确定?父母去世,自己生病,意外事故,身体疼痛,你给我愉悦平和一个我看看?家长老师自己都不能做到他们能教孩子愉悦?这本书越来越偏激。

    殷殷落雪 回复 @梅凤叶: 每个人都有七情六欲、喜怒哀乐,酸甜苦辣谓之人生。我对这本书的理解是,不要让长时间的不良情绪掌控了你。