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养生小妙招  

我国的医学经典著作《本草纲目》中记载：“茯苓气味淡而渗，其性上行，生津液，开腠理，滋水源而下降，利小便”，意思是，茯苓性味很平和，属于“佛系”中药，尤其适合脾虚导致的水液代谢失调的人吃。那它到底怎么吃才能发挥作用呢？

今天我们就来聊聊中医“九大仙草”中，能用来减肥的茯苓。

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