【养生有道•每日打卡】97.静美（2021.9.13）

9.13 打卡 静美 安心的呆在一起， 享受时光的静美， 即使彼此不说话， 就也十分的美好！

打卡变更好 第97天！感恩老师 感恩遇见 静享当下岁月静好！人生的路不可逆，谁都没有重来的机会，我们唯有在每一阶段，都不负自己，懂得珍惜，心存感恩的走下去，才能遇见更多的美好，才能创造更多的可能！感恩老师引领

静美 有静就有美，所以就静美😂😂😃😃🙏🏻🙏🏻🙏🏻

2021年9月13日打卡第97天， 今日主题：静美。 静为一切之美， 唯有安静，才能看清自己的内心。 静是恬静的，自然的，丰盈的， 学会和自己独处， 不忘初心，继续前行。 不取悦，不讨好， 相信自己，做真实的自己。 感受生活中的每一个小确幸。 扬人之长，谅人之过。 心外无物，闲看庭前花开花落。 去留无意，漫随天外云卷云舒。 给自己一个宁静的空间， 可以天马行空的畅想人生， 修一颗淡然感恩之心， 与生活握手言和， 把握当下，享受静美人生 。 感恩老师引领陪伴❤🙏🌹🌹🌹

9/13 养生日记 今天晚起了，6点起床，一开始很焦虑，很着急，感觉越着急练功就越不在状态，于是自己安慰自己，后面可以补的，自己补功时慢慢才进入佳境，站桩时明显感觉有气体在体入运行，就像水管突然有水的那股冲劲. 太棒了，今天又完成了一个多小时的练功课，感恩遇见老师. 今日主题“静美”，静静的欣赏着生活中每一个小小的美，感受着岁月静好，让浮躁喧闹，暂时与自己隔离，生活中的美，其实无处不在，只要用心感受，这是物质所无法代替的，这与孤独无关与物质无关，只与我们的心有关，偶尔驻足停下脚步，让自己欣赏一下生活中的美，树木花草天空，感受着当下的生活，我们在乎的不是结果，而是过程。 感恩老师

每日打卡！静美！宁静的优美！独处，是一种静美，也是一种修炼。让自己在宁静的境界里，优美的生活，进行人生的修炼！

每日打卡第97天，今日主题静美。 清晨风微凉 拂过脸庞 空气清冽 初升的阳光 微黄的树叶透着光 随意的烂漫、飘落 时光静美，秋日从容 蒹葭苍苍，白露为霜 所谓伊人，在水一方 在这寂静的时光里 静美一隅 浓妆淡抹总相宜 一念秋风起， 一念相思长 愿这一季清秋 愿这一世光阴 你安好，我无恙！

97今日打卡～静美🧘‍♀️ 静美是安住内心，安住现状，淡定从容，清新雅致～ 静美是对自己坚定的相信和笃定 拥有静美心境之人 不过多计较得失 不盲目与外界攀比 不被别人言论左右 不过度喜悦或悲伤 拥有的即是最好的 心灵因静美而纯净 心情因静美而轻松 心境因静美而平稳 每时每刻都是享受 静美是自发的选择 只要愿意便可拥有 感恩老师的陪伴和引领❤️

今日打卡，静美，用心倾听，自己的内心，感恩老师🙏🙏

静美，孤单但不孤独，独处安静美好享受。