【养生有道•每日打卡】96.富有（2021.9.12）

今日打卡82天，主题富有，对富有的理解各个层面有所不同，简单点就是把握好当下的每一天是最大的富有，无论是物质上的，还是精神层面上的都要从当下的点滴中慢慢积累，慢慢达到富有。我们大家有缘想聚于老师的直播间，是为了共同的目标：身心健康。这才是富有的真正主体，否则，一切富有都零。坚信，坚持，坚决地为富有的良好主体而加油加油！

打卡，开心快乐每一天就是富有，我很开心很快乐很幸福，因为有直播间这么多伙伴陪伴，同频也是富有，我现在很富有哟！

2021年9月12日，打卡第96天， 今日主题：富有。 刚刚在直播间听了伙伴们对主题的理解，还有老师对富有的剖析，能量满满，感觉自己此刻就是最富有的。 我喜欢内心丰盈，灵魂饱满的人，他的世界一草一木，一花一叶都是深情的，都是美丽的，他对世界和自己，都会温柔相待，他爱自己，更爱别人，让自己充满在爱的光辉里，这种人是富有的。 老师说修德才能有福报，厚德载物，好好修德，愿意施舍，还要有友善的力量，才能身心健康，就是富养自己。每天用心经营自己，少计较，多运动，懂得珍惜，懂得知足，你才会真正的富有 。 清淡祥和，本自具足，同频高能，有你有我， 知足富有。感恩老师引领陪伴🙏❤🌹🌹🌹

96今日打卡～富有🧘‍♀️ 富有是一种心灵上的满足感 最大的富有包含健康的心理，健硕的身体，高贵的灵魂～ 追求物质的富有永无止境 但精神的富有踏实、持久 人人都希望富有 求而不得的人往往陷入痛苦焦虑 那是因为这种人执念于外物，贪心，缺乏自知力 学会不求，不争，便不会被牵绊和控制，这是一种富有的姿态和心态 拥有积极，正向的心态，本身就是富有的～ 感恩老师的陪伴和引领❤️

9/12 养生日记 今早5点多醒来提肛，揉腹，伸懒腰，5:30起床，5:48练功，太棒了，练功一个多小时，早上的时间就是养生的时间，一日之际在于晨，又为新的一天充🈵了能量. 现在慢慢感觉练功的过程，是一个逐步享受的过程，没有之前那么痛苦了，太好了 今日主题“富有”，我想精神心灵富有，“腹有诗书气自华,读书万卷始通神”，我想身体富有，天天跟着老师练功，我想物质富有，不断地学习工作. 太棒了，感恩老师，每天智慧引领上早课，感恩美好的一切事物，感恩自己，每天的自律。谢谢，谢谢，谢谢

打卡，健康就是富有！

每日打卡第96天，今日主题:富有 心中有爱，是富有，宽容大度是富有，温柔善良是富有，知足感恩亦是富有……那么你富有吗？富有分内在和外在，外在显而易见，房子车子票子，可真正知足者又有几人，对于财富的追求，欲望无止境，唯知足者方富有，知足自会珍惜，淡然于❤广厦万间,夜眠七尺;良田千顷,日仅三餐，弱水三千只取一瓢，如此看来，何为富有，简言之就是内心富足。一个内心富足的人，能感知阳光温暖，生活美好，能安住当下，接纳生命所有，春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，行走光阴，本身就是一种富有，其实人生最大的富有就是不断遇见一个全新的自己，每天直播间一起早课，分享，学习，身心灵同养，就是每一天收获的富有，加油吧！

每日打卡加油！感恩老师感恩遇见！

身心健康，平凡简单，生活知足，我一直都觉得自己精神很富足！很快乐😄感恩一切美好的遇见！愿天下人吉祥喜乐！幸福安康🙏🙏🙏

今日第96天打卡: 今日主题:富有。富有就是物质富有和精神富有，物质富有就是财富不断积累，物质有一定的保障，精神富有就是身体健康，身心愉悦，心灵富有，内心充满喜悦，精神富有大于物质富有，因物质富有终有穷尽，精神富有却可以不断的去追求，比如富翁，拥有了巨大财富，还需积德行善，厚德载物。我认为健康是人生最大的财富，如果没了健康，拥有的再多财富也都归于零，所以简单快乐，知足常乐，内心具足就是富有，每天直播间跟随梧桐老师和伙伴们一起同频练功，一起养身养心就是富有，感恩！