33治失眠为什么首选酸枣仁？【不想失眠要养阳气】

李老师服务中心 回复 @听友254118273: 您好，可以尝试用张仲景的失眠名方--酸枣仁汤试一试，可以使用改善睡眠的药物，睡前避免过度运动、避免情绪紧张、可以服用热牛奶、用热水泡脚、白天尽量不要睡觉。

李晴老师服务中心 回复 @果玲_x5: 您好，酸枣仁是药食两用的食材，目的不同，用法也不一样。您是想治疗失眠呢？还是调理其它问题呢？您是男士还是女士？年龄多大了？目前是啥问题？ 您可以先关注节目，并发私信给我（如图），私信留下您的联系方式，我会及时给您回复，和您取得联系，和您进一步沟通交流后，给您进一步做辩证（免费）。希望能够帮助您解决问题。

李晴老师服务中心 回复 @听友197887054: 您好，感谢您收听我们的节目！您是男士还是女士？年龄多大了呀？您把您的情况发私信给我（如图），私信留下您的联系方式，我会及时给您回复，和您取得联系，通过进一步沟通交流，给您进一步做辩证（免费）。希望能够帮助您解决问题。

李晴老师服务中心 回复 @听友406525043: 是的，用熟的 不过每个人的症状不同，酸枣仁的使用量也不同，建议您找个中医大夫，在大夫指导下服用。 或者您可以发私信给我（如图），私信留下您的联系方式，我会及时给您回复，和您取得联系，给您进一步做辩证（免费）。希望能够帮助您解决问题。

李晴老师服务中心 回复 @ada大公无私: 您好，感谢您收听节目，也感谢您的信任，您可以先关注节目，并发私信给我（如图），私信留下您的联系方式，我会及时给您回复，和您取得联系。希望能够帮助您解决问题。

李晴老师服务中心 回复 @1503820byqx: 没有性别之分啊不过您要根据自己的症状来确定用量。建议您在家附近找个中医大夫，在大夫的指导下使用哦 或者，您可以发私信给我（如图），私信留下您的联系方式，我会及时给您回复，和您取得联系，给您进一步辩证（免费）。希望能够帮助您解决问题。

李老师服务中心 回复 @1535733rcnl: 您好，您多大年龄，平常晚上是几点上床睡觉？ 除了晚上有间断的失眠以外，身体还有什么不舒服的地方？ 酸枣仁汤是张仲景的失眠名方，但是根据每个人不同的症状，还是在辩证用方，您可以把您的情况说的详细一些，希望能帮助您，给您免费辩证，制定一个失眠的康养方案！

李晴老师服务中心 回复 @1704826mfgc: 您好，感谢您收听节目，也感谢您的信任。 您是男士还是女士，今年多大年龄了？平常晚上几点睡？是睡几个小时就醒？还是压根儿睡不着？ 因为失眠的症状比较多，您把您的情况详细发给我（如图），私信留下您的联系方式，我会及时给您回复，和您取得联系，给您进一步辩证（免费）。希望能够帮助您解决问题。

李晴老师服务中心 回复 @俏江南_3r: 您好，请问您是男士还是女士？年龄多大了？您是一运动出汗，还是稍微动一下就出汗？是全身出汗，还是只在头部出汗呢？ 您把详细情况发给我（如图），私信留下您的联系方式，我会及时给您回复，和您取得联系，咱们做进一步沟通交流，给你进一步做辩证（免费）。希望能够帮助您解决问题。

李晴老师服务中心 回复 @1812317buey: 感谢收听欢迎您点赞关注转发，有了您的参与，让更多有需要的朋友听到这档节目