遇到问题时消极的人往往关注那些无能为力的事,而积极的人会优先关注自己可以做到的事

遇到问题时消极的人往往关注那些无能为力的事,而积极的人会优先关注自己可以做到的事

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今天要继续推荐一本跟成长有关的书,推荐之前先谈一个问题。这个问题在不同的场合都曾经有人问过:

积极的人和消极的人有什么区别?怎样才能够成为一个积极乐观的人?


关于这个问题,我还真是有一点心得,想跟大家分享。举一个具体的例子,有一天我从经管楼出来去教三楼上课,路过学生活动中心,在学活门口的绿化带上,不知道谁随手搁了一点垃圾,仔细看,是一个塑料袋,里边有几张包装纸,旁边还有一个空的水瓶子,看起来是走路的时候特别顺手,就直接搁到绿化带的上面了。


我旁边是一个搞企业的朋友,看到这垃圾之后,他跟我说,老赵,你看这学生什么素质,这太不像话了。接着他就开始在那控诉,什么高等教育质量下滑,年轻人不懂自律,大学生人文素养缺乏,高校盲目扩招带来很多问题,还有什么学校管理的问题,这班级建设的问题,这学生都没有公德心,普遍都高分低能……就在那讲讲讲。通过他的这种反应模式,我们可以得出结论,这个人是一个消极的人。


那么看到绿化带上的垃圾以后,我会做几件事,首先我会上去把这垃圾收起来,扔到垃圾箱里边,接下来我会想,一会儿到班里讲课的时候要讲一讲这件事;另外周末组织一个公益活动,号召同学们在校园里捡垃圾、献爱心。那么我的这种反应模式就应该是一个积极的人的反应模式。


仔细想一想,大家会发现,消极的人和积极的人在面对问题的时候,他们的思维模式完全不一样。为了描述这种不一样的,我们要引入两个小概念,一个叫影响圈,一个叫关注圈简单讲,一个人在生活中他所关心关注的所有事物就构成了关注圈,那么在这些事物当中能够采取行动、施加影响、进行改变的事物就组成了一个更小的圈叫影响圈。


举个例子,比如说你很关心天气,天气就是你关注圈的一部分,但是你根本没办法去影响天气,所以天气不在你的影响圈之内。不过天气一旦降温了,下雨了,你可以选择不同的衣服,选择不同的交通工具,所以服装和交通工具就在你的影响圈之内。


用这两个概念,我们就可以分析分析前面提到的捡垃圾这件事。看到有人在绿化带上扔了垃圾,那个朋友首先他想到的是什么呢?他想到了高等教育的问题,高考的问题,招生的问题,这一代年轻人的问题,大学里面人文素养的问题,高校教育的管理的问题。大家想一想,这些问题是他的关注圈还是他的影响圈?答关注圈。他只能去关注,根本没办法施加影响、进行改变。大家看我的反应模式,就是上去把这垃圾捡起来扔掉,接下来在班里面同学里面讲究这件事,同时周末组织点公益活动,至少要保证我自己带的学生不会出现类似的问题。大家会看到我所想的每一件事都在我的影响圈之内。


说到这儿,大家已经看到结论了,积极的人遇到问题的时候,他首先想的是影响圈里的事情,我应该做什么?力所能及范围之内,我能够做点什么贡献?而消极的人不一样,他遇到问题的时候,首先想到的是关注圈里的事情,基本不去想或者很少去想影响圈里的事情,最后的结果就是无能为力,一肚的怨气,而且觉得世界越来越黑暗。


无论遇到什么问题都优先关注影响圈里的事情,并且通过个人的努力让自己影响圈变得越来越大,这个就是积极的人生。比如说,十一长假,制定一个出行计划,想去看看青山绿水,没想到天公不作美,一下就下起雨来。消极的人首先会想,真倒霉,这怎么一出行就要下雨,我不出去玩,就是艳阳高照、晴空万里的,我一要出去玩就下雨,这明明是跟我过不去,另外媒体传播有问题,既然是下雨,你早点把天气推送到我的手机上,还有啊,你看现在这气候异常,地球变暖,环境恶化,人类正在自己作自己,哎呀,我们的国家,我们的世界,我们的地球啊…这么一想,那是越想越消极,越想越灰心!


一个积极的人在出行之前发现开始下大雨了,他要做三件事。第一件事,迅速地打开天气预报,看一下这个雨持续多长时间,会不会影响出行,另外提醒自己下次出游之前要看看天气预报。第二件事,准备雨具、雨伞或雨衣。第三件事,一旦雨特别大了,可以考虑改一下出行的目的地,调整一下出行的线路。你看通过这样的努力,就会感觉到一切尽在掌控之中,我的生活还挺好的。这个就是积极的人生。


以上我们讲到的关注圈和影响圈的概念是史蒂芬·柯维在他一本非常著名的著作里边提出的,这本书的名字大家都知道——高效能人士的七个习惯》这本书的内容也很不错,值得一读,推荐给大家。


好了,今天的内容我们就讲到这儿,平讲平说咱们明天接着说~


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