【养生有道•每日打卡】59.看见（2021.8.6）

8/6 养生打卡 今天4:40起床的，还是稍起早了被老公影响了，不过没关系，虽少睡一点，但是可以看书增加我的阅读时间.阅读半个多小时之后，跟着老师一起练功，接受老师的正能量，开始新的一天生活，棒棒的 现在疫情严重，我也多少受到身边的环境影响心里有点恐慌，但想到老师说的心安是大药，淡定从容一点，让自己少受外界的影响，相信一切好与不好的都会过去的. 今日主题"看见",我看见了我们国家疫情控制的很好，又恢复到以前没有疫情的状态，然后我们又可以做自己想做的事情又可以出去了，想去哪里就可以去哪里，看到国家经济越来越好，我们的生活也越来越安康，身心也越来越年轻，自己也越来越美，感恩梧桐老师

今日打卡：看见，看见阳光，看见美好，看见自己每天坚持在四部曲学习中华传统文化（目前学习中庸）、看见自己每天坚持颤抖、站桩、八段锦等，看见中国健儿为国争光，看见中国兵乓女团帅气夺冠等，每天看见什么就下什么，但行好事，莫问前程！深深的感恩梧桐老师的智慧启迪和辛苦付出！

打卡第59天，看见。我看见了自己的过去，看见了曾经对身体的伤害，因为情绪，不满，纠结，暴饮暴食，悲观以及追求完美的性格等，种下了这些因，让身体出现了一些问题，通过老师的养生有道，梧桐心语等节目，明白了身体的疾病大部分来自于自己的内心，你心里老想着不好的事，就会看见不好的事，也会吸引不好的事情发生，这是吸引力法则。反之，内心充满善良，慈悲，爱和喜悦，内心就会充满正能量，正气存内，邪不可干。现在每天跟着老师练功养生养心，已经看见自己在慢慢改变，不管在身体上还是精神上都有所收获，未来健康快乐的自己离我越来越近了，让我静静的等候吧！

2821.8.6日打卡第59天， 今日主题：看见。 每天睁开眼看见好多景物，看见好多人，好多事，感觉生活如此美好。想想老师说的话，一切都是最好的安排🙏，刚想到这儿就接到了提醒，真的看见了智慧自在的梧桐老师，还有美丽大方，淡然自若的引贤老师，真的是意外的缘分，像老师所说，今晚也是身心灵最美的遇见🙏，无意的看见两位老师，听他们讲道，聊天，引贤老师带大家静心冥想身心安然，舒服，真正的踏实。听着听着感觉自己就像带着希望，揣着梦想，心情美的像花儿一样绽放，轻轻的告诫自己，每天就这样跟着老师修心养性，让生命因我而飞翔，深深相约明天再见哦！感恩遇见🙏

今天是美好的一天，我很健康，我很快乐，我很幸福，感恩老师感恩遇见！感恩所有一切！

因为相信，所以看见。感恩智慧的老师，感恩遇见，也感谢自己的看见，每天每天崭新开启。

今日第59天打卡: 今日主题:看见。我们每个人每天都会看见不同的景物，有人用眼看，有人用心看，感悟都不同，去感知生命的价值和意义，关键看自己的内心，我看见的是自己工作和生活中美好的一面，看见了幸福美满的家庭，看见了希望和未来。还看见了有梧桐老师每天辛苦引领，让我们身心得到健康，所以我要规划好自己的未来，争取再上一个台阶！

跟着老师练习了两个月，看见自己各个身体指标都正常了感恩老师每天的引领和陪伴

今日打卡! 每天跟着老师站桩颤抖太极养生步，看见了未来身体会越来越健康!

打卡第50天，一直相差老师的直播间九天今日主题～看见，这几天：我看见了梧桐老师的自律，更看到梧桐老师很多情绪化的自责，有时还要绕一会才出得来…… 要说的是，养生有道的伙伴们每一天都在提升，越来越好……老师也只是凡人一个，所以请放过自己，否则，也给我们负罪感，不是吗