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第12天练习:召唤内在流放者
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内在小孩实战演练班
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第13天:解放 | 解除“内在守护者”的面具,不再扮演坏角色,重现原初的真我
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第12天练习:召唤内在流放者
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第12天:放下 | 让放逐者放下创伤包袱,疗愈内在小孩
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第11天练习:召唤真我
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第11天:关爱 | 重建内在父母,与内在小孩重逢
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第10天练习:回忆童年往事,帮助内在小孩
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第10天:穿越 | 追根溯源,疗愈童年创伤
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第9天练习:寻找你的内在小孩
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第9天:探索 | 面对脆弱的痛苦,认知被你遗忘已久的“内在放逐者”
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第8天练习:请求内在保护者允许处理内在流放者
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