【午睡•观息】冥想,恢复活力

【午睡•观息】冥想,恢复活力

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睡不好,学观息。

观息5分钟=熟睡1小时。
制作出品:重塑心灵心理训练中心



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用户评论
  • 阿念呐呐呐

    声音好好听!!!!

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  • 传承传统文化之美

    👍

    重塑心灵心理训练中心 回复 @传承传统文化之美:

  • 传承传统文化之美

    打卡

  • 丝俏博

  • 1382808vhyh

    好听

  • 敦煌香音

  • 敦煌香音

  • 紫蕴钰瑜