【平等心•安眠冥想】不失眠,高品质

【平等心•安眠冥想】不失眠,高品质

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睡不好,学观息。

观息5分钟=熟睡1小时。
制作出品:重塑心灵心理训练中心



以上内容来自专辑
用户评论
  • 清青情

    背景音乐声音太大了!,希望能得到改善

    重塑心灵心理训练中心 回复 @清青情: 好的

  • 希望走出焦虑

    非常喜欢

    重塑心灵心理训练中心 回复 @希望走出焦虑:

  • 行祝

    感谢 👍👍👍❤️❤️❤️

  • 爱灵俊宝儿

    你说完晚安后,你那个嗯嗯嗯嗯是什么意思?😳

  • 睡好肤白貌美

    今天晚上第一次听

    重塑心灵心理训练中心 回复 @睡好肤白貌美: 喜欢就关注我们吧,会有更多更好的作品持续更新

  • 心灵驿站GRACE

    很好,听着能睡着,感恩

  • 听友234730763

    有效果