【月光冥想】缓解多梦易醒，找回平静舒适睡眠
睡不好，学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
制作出品：重塑心灵心理训练中心
以上内容来自专辑
- 【平衡冥想】调整生物钟节奏，提升秒睡能力3.87万16:32
- 【月光冥想】缓解多梦易醒，找回平静舒适睡眠3.79万13:00
- 【潜意识冥想】睡前聆听，拥有整晚优质睡眠4.18万14:19
- 【身体疗愈冥想】舒眠放松，消除焦虑情绪3.78万15:00
- 【学生静心冥想】考前必听，缓解紧张性失眠3.08万12:49
- 【音乐疗愈冥想】深度放松，自我催眠体验3.89万12:21
- 【正念冥想】激发自然入睡能力，提升睡眠质量3.77万13:40
- 【心灵花园冥想】深度放松，静心助眠减压3.99万11:15
- 【提升自信冥想】修复心灵创伤，疗愈自卑情绪3.75万11:57
- 【林中漫步冥想】收获优质睡眠体验，滋养身体3.58万12:55
用户评论
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
怎么循环播放
重塑心灵心理训练中心 回复 @1380994nacf: 点开此单曲，进度条左上角有一个按键，点开后，里面可以选择循环播放或顺序播放