观息5分钟=放松一整天
李宏夫老师，新书《情绪自救》，让你全面蜕变！
制作出品：重塑心灵心理训练中心
395.16万2.35万
教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法，教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号：重塑心灵心理训练中心
138.10万
加关注
给个建议老师，播放的声音能不能放大点，有点小声，谢谢老师
重塑心灵心理训练中心 回复 @1595251unyj: 好的
心理治愈-走出心理创伤
心理治愈-走出孤独
抑郁症心理治愈
走出抑郁
给个建议老师，播放的声音能不能放大点，有点小声，谢谢老师
重塑心灵心理训练中心 回复 @1595251unyj: 好的