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6.20.时刻关注你的化学阈值，特别是酒精
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元认知：改变大脑的顽固思维
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6.21.研究热爱自己事业的人
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6.20.时刻关注你的化学阈值，特别是酒精
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6.19.对失败进行评估
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6.18.保持任性
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6.17.支持自我
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6.16.睡眠充足，防止大脑过热
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6.15.总在做事中
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6.14.即兴的大脑共振
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6.13.学习停止想法
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6.12.补充葡萄糖，增强自制力
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