【养生有道•百日养生计划】第六十五天：换位

第六十五天，打卡： 将心比心，设身处地， 换位思考，理解至上。 因为懂得，所以慈悲。

百日计划第65天打卡。2020年5月4日，美好的一天。在外旅行时阳光灿烂，回到家里下雨，一切都是最好的安排。昨晚11:40才睡，4:00醒来，精油揉肚子半个小时，跪坐十分钟，排便，驴打滚50个，干梳头100次，叩齿300次，敲 膻中100次，全身拍打。一边做早餐，一边听更新的节目。吃完早餐，第二次排便，真的是全身通透了，发现肚子比以前也更小了。坚持的力量！ 沟通是理解的阀门，换位思考是理解的前提。老师唤起了我们的同情心、慈悲心、同理心，感恩您每一天的辛苦付出。

第六十五天，打卡：早睡早起，加油自己！换位思考，理解至上。体谅别人，因为懂得，所以慈悲。多开心、多爱护、多沟通……感恩梧桐老师的智慧引领和辛勤付出！

打卡65天，辟谷第三天

梧桐老师早上好，打卡65天，换位思考，也就是你希望别人怎样对待你，你就怎样对待别人，这样你才活的自在

老师，早安！打卡第65天， 将心比心，设身处地， 换位思考，理解至上。 因为懂得，所以慈悲。感恩有您！

虽然没有每天打卡，但是一直默默坚持，身体一天比一天通透，一天比一天健康，感恩！

打卡第65天 老师早安！伙伴们早安！换位思考，与人方便，自己方便。从自我做起。

老师早安！伙伴们早安！第六十五天，打卡，换位思考，理解至上，尊重别人就是尊重自己，从自我做起，加油！感恩老师！

梧桐老师早安！各位同行伙伴早安！百日健康养生计划第六十五天打卡，昨天11点半左右才入睡，今天早上4点醒来揉腹起床八式听音频，换位思考是一种理解，一种关爱！爱出爱返福往者福来！感恩梧桐老师！！