【养生有道•百日养生计划】第六十四天：自爱

第六十四天，打卡： 自爱，向着阳光，美好生长。

喜我者 我惜之 嫌我者 我弃之 品独处 尝清欢 🌷

打卡，第六十四天，自愛，向着阳光，美好生长，虽已年过半百，但依就心怀梦想

百日养生计划第64天：最近有点忙，晚上睡得有点晚，昨晚又到了11点多才睡，今天早上6点多才醒来。 学会自爱，接纳自己的不完美，容许自己的脆弱，容许自己的不够好，学会适度的自嘲，同时也接纳别人的缺点，学习别人的优点，让自己越来越通透，越来越精进。 年龄从来不会限制你生命的可能性， 用行动一点点拓展生命的宽度，永远没有太晚的开始，努力学习，过好每一天！

打卡第六十四天。早安各位！自爱，爱自己的所有。修身，修心，修德。感恩梧桐老师！

第六十四天，打卡： 早安，昨晚21:30分入睡，今早05:10起，坚持练功，感恩大爱的梧桐老师！

第六十四天，打卡：早安！ 自爱，向着阳光，美好生长。

打卡，学着多爱自己

早睡早起第六十四天打卡，好好爱自己，向着阳光，美好生长，继续加油！

打卡第六十四天，自爱从每日养生开始，感谢大爱的老师。