情志 | 天气阴沉心情差？注意两点，调情绪，还能减肥

你好，我挺喜欢听你的讲座。我今年63，女性，有几个问题想咨询一下，一是我的舌头经常出现白厚腻苔，剥落苔，尤其是舌头左侧经常出现疼痛感，舌头两侧发红还没有舌苔。早晨起来有口干，有时稍微有点口苦的感觉。另外一个是经常大便拉不出来拉不尽的感觉，开始干燥后面不干燥，粘厠所。我也吃过中药，好一点停药又坏了。请给指点一下吗？谢谢！

老师，我每次来姨妈都痛经，腰酸，而且每次都来七天，量也挺多。校医院给我开了逍遥丸能吃吗？

彤彤老师你好！听你很多的节目觉得特别有价值，在这儿是想问你我的月经这几个月总是流不干净，完了又有，到医院去检查，又没有发现什么问题。就想问你是怎么回事？

我觉得我吃过肉立马精神了

您好佟老师！我59岁，女，有胃萎缩性胃炎。经常在吃饭时，感觉气不够喘的，感觉憋闷。平时和运动时倒没有太大感觉。不知这是什么原因导致的？请老师指导！谢谢！

看来我的早餐必备八宝粥，真的是明智的选择呀。

老师，补糖，可以吃水果吗

很开心听到佟老师的节目。因为出生在大山里面还是比较重，所以停了痛的是该节目买了三盒薏米芡实冲剂，喝一段时间看看。

很好

彤彤老师好，再想咨询一下，虚不受补怎么办，比如说想吃的滋补药，舌苔就出现厚腻，黄苔，怎么办？