破除7种障碍，做自己情绪的主人
观息5分钟=放松一整天
李宏夫老师，新书《情绪自救》，让你全面蜕变！
制作出品：重塑心灵心理训练中心
以上内容来自专辑
- 失眠有5种类型，你是哪一种失眠？437104:18
- 破除7种障碍，做自己情绪的主人469504:18
- 我的抑郁症又复发了，抑郁症反复发作的根源在哪里？556404:59
- 哪些人更容易患上抑郁症呢？答案可能和你想的不太一样533805:08
- 抑郁症是不够坚强吗？心理学家：这个缺陷才是抑郁症爆发的关键501004:31
- 为什么，家长不能对孩子发脾气？教育专家指出根本原因453405:42
- 建立的良好亲子关系，可以有效避免青少年抑郁症的发生411804:06
- 练习观息法时，感觉腿麻腿疼，是我的身体有问题吗？419904:27
- 【唯有原谅】才能放过自己，远离愤怒和失眠480905:06
- 熬夜、作息不规律、情绪不稳是猝死的主要因素，这些习惯你有吗？449604:30
用户评论
- 机会常乔装成麻烦
有七种障碍使人不清醒: 1认同
重塑心灵心理训练中心 回复 @机会常乔装成麻烦:
- 机会常乔装成麻烦
有七种障碍使人不清醒
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
有七种障碍使人不清醒:
重塑心灵心理训练中心 回复 @机会常乔装成麻烦: 是的呢