高考来了 | 如何安排高考前几天的假期？

大家好，我是小茹，我在南京大学。
已经在题海里、知识点中努力了许久，随着高考的临近，考生们难免感到疲倦，有所懈怠。那么我们应该怎么去安排高考前几天的假期，高效利用时间以达到调整状态与巩固知识的平衡呢？
考前时间规划应该分成学习和生活两个部分。在学习方面，
高考前的假期一般不长，在三天左右，显然不足以让我们将所有考试科目的知识点从头到尾梳理，囫囵吞枣则效果不佳，必须有所舍弃是首先应该认清的事实。选择什么加以巩固呢？重点内容自然不必多说，还需要注意的是这其中自己的薄弱点。
可以是一直背不利索的一篇诗文，也可以是圆锥曲线的一种题型，又或者是总容易忽视的地理要素……在脑内大致回望每个学科的知识架构，相对模糊的那个分支就是薄弱点。如果这个薄弱点是知识性的，可以通过临时记诵补救，要在考前的时间里放下所有、在心绪宁和的状态下尽可能去记住它。如果这个薄弱点实在太成系统，如数学的函数大题，那不妨看几道错题，再随手做两道其中的基础题，在练习中保持题感，避免高考时感到陌生。不必想着一步登天，一下子将它吃透。
这时候找出薄弱点，已经和复习阶段不断打补丁的心态不同了，我们可以把它视为加分项——这些知识本身是自己的盲区，现在所做的努力能在考试中起到些许作用，都是在原先基础上的小小突破。将它们视为两三天里能够拓展的上限，而非木桶中的短板，这有助于我们舒缓心态，更加从容地面对高考。
学习之外，高考前对自己生活作息的安排，对于调整好考试状态也至关重要。
可以调整作息，适当增加休息的时间。
心态上一定要认定：自己已经复习完了，现在所做的一切都是锦上添花而已。休息时可以出门走走看看、读些轻松愉快的小说，让自己保持愉悦，缓解长久积攒的疲倦。
饮食上要注意尽量食用清淡的食物，避免肠胃不舒服等常见的身体问题，这是每个老师都会交代的事项，但同时也要吃饱，保持健康的状态。
当然，有些地区高考前是不放假的。这就需要我们灵活应对。心态是通过学习、生活的行为来调整的，这里就不再多说。有些学校考前没有放假，但其实我们在考前几天要做的事情和在家中是一样的，甚至可能因为在学习环境之中而更能集中注意力。这时候老师不会再教新的知识，很多时间都留给同学们自习。需要注意的是要在这种情况下争取精神自留地，不让学校的上下课铃限制自己，自行调整学习的节奏和休息的时长。
考前该做些什么，总的来说还是应该结合个人的状态。唯一通用的准则是，一定要注意心态上的调整，以“一定会胜利”的心态迎接高考的到来。祝各位考生高考顺利~