观息5分钟=放松一整天
李宏夫老师,新书《情绪自救》,让你全面蜕变!
制作出品:重塑心灵心理训练中心
389.56万2.32万
教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
136.73万
加关注
说起来很简单做起来很难
重塑心灵心理训练中心 回复 @沉默555: 任何成功都是做出来的,不是说出来的,唯有行动,才能改变。
焦虑抑郁,生活状况,受到刺激都会导致植物神经紊乱
重塑心灵心理训练中心 回复 @帕金森帕金森: 嗯嗯,原因有很多
老师 要怎么做才能改变?
重塑心灵心理训练中心 回复 @孤单的小绵阳: 不太了解你的具体情况,加助教老师具体咨询su06123456789
心理治愈-走出心理创伤
心理治愈-走出孤独
抑郁症心理治愈
走出抑郁
走出抑郁与焦虑:中西医视角下的心身同治|治愈|心理
说起来很简单做起来很难
重塑心灵心理训练中心 回复 @沉默555: 任何成功都是做出来的,不是说出来的,唯有行动,才能改变。